Das Figurgeheimnis von Stars
Ein Hauch von Glamour und Exklusivität liegt in der Luft, wenn das Wort Personaltrainer fällt. Der Grund, warum viele Stars eine Top-Figur haben, liegt aber genau hier: Ein gezieltes 1:1-Training, bei dem sie der Trainer motiviert und auf eine genaue Ausführung der Übungen achtet. Dies ist effektiver als unmotiviertes Joggen oder unkontrolliertes Training im überfüllten [...]
